리치웨이 바이오온열 벨트,온열 방석, 스몰매트, 찜질 전용 커버 신제품 출시  천연 자수정이 탑재되어 있습니다바이오 온열벨트 \350.000원 (전기 찜질기) 복부 주변이 항상 차가운 분허리 부분에 뜨끈 뜨끈하게 찜질을 하고 싶은 분허벅지, 종아리 부위를 따듯하게 해야하는 분    천연 자수정이 탑재되어 있습니다바이오 스몰매트 \450.000원 (전기 찜질기)  바이오 스몰매트는 기존의 리치웨이 바이오매트 미니매트보다크기. 무게. 가격이 대폭 줄어 들었습니다복부 주변을 감싸주거나, 어린이 수면용 등으로도 사용이 가능 합니다 그리고 애완 동물도 체온 관리가 필요 합니다사랑스러운 애완 동물을 위한 최고의 건강 관리 제품 입니다 동물은 몸 컨디션이 떨어지고 아플 경우에는활동을 중단하고 안전한 장소에서 몸을 움..

리치웨이 바이오매트 전신 온열 요법 시 사용하는 " 인피니티 온열전용 커버" 출시를 알려 드립니다 리치웨이 바이오매트 전신 온열요법은 70도의 고온 상태에서머리를 제외한 전신에 원적외선 온열을 가하여체온을 상승시켜 주고 혈액순환을 개선하는데 도움이 됩니다더불어 섬유 근육통의 완화 조절에도 매우 유용하게 적용 할 수 있습니다 그리고, 리치웨이 바이오매트 전신 온열요법은70도 상태에서 최소 30분 최장 60분까지 시도하며그 이상은 시도하지 않아야 합니다 개인에 따라 차이는 있지만 통상적으로 30분에서 40분 정도가 지나면전신에 다량의 땀이 흐르게 됩니다이때 땀이 적당하게 분비된 후에는 인체의 작용이 가장 활성화 되기 때문에땀이 많이 흐른 이후에는 더 이상 지속하지 않아도 됩니다 그리고 전신 온열요법을 할 때..

리치웨이 바이오매트 신제품 출시 안내 ​1. 리치웨이 바이오벨트 \350.000원 ​최고 온도 70도 상태에서 1시간 동안 작동이 되고 1시간이 지나면 50도 상태로 유지 됩니다기존 제품보다 무게가 가볍고 착용감이 더욱 좋습니다연결 케이블이 일체형으로 제조되어 사용 중 연결 부위가 이탈되는 현상이 없어 편리 합니다​​주의 사항:피부에 직접 접촉하지 마시고 반드시 얇은 옷을 입은 상태에서 사용하시기 바랍니다저온 화상을 입을 수 있으므로 피부가 연약한 분은 50도 상태에서 사용하시기 바랍니다​​​ 2.리치웨이 자수정 방석 \350.000원 ​방석용으로 제조되었으며 좌욕이 필요한 경우에 편리하게 언제든지 사용이 가능 합니다,의자에 깔고 사용하거나 바닥에 설치하여 사용이 가능 합니다이동하기 가볍기 때문에 여행 ..

리치웨이 바이오매트 신 제품 출시와 제품 업그래이드 ​​​1단계 : 음향 진동매트2단계 : 리치웨이 바이오매트 [프로페셔널 매트]3단계 : 리치웨이 바이오매트 [미니매트]4단계 : 인피니티 파워패드 이불 ​​​과학적 원리와 기술을 접목한 전신 온열요법의 정석을 느낄 수 있습니다오염되지 않은 깨긋하고 안전한 가정에서 언제라도 편안하게 시도 할 수 있는 최적의 전신 온열요법 시스템 입니다평소 건강 관리와 투병 중인 환자에게 보조적 요법으로 잘 활용하여건강 관리와 회복에 많은 도움이 되었으면 하는 바램 입니다​​​​리치웨이 바이오매트는 한국 식약처로 부터 의료기기로 허가 받은 제품 입니다근육통 완화, 혈액순환 개선, 체온 상승 효과를 얻고자 하시는 분은가정에서 안전하게 잘 활용하시기 바랍니다​​새롭게 출시된 ..

리치웨이 바이오매트  혈관 건강 관리 효과​​​리치웨이 바이오매트 온열 매트 위에 누워있으면 원적외선이 몸속으로 침투합니다. 적외선 에너지는 산화질소(NO)의 방출을 촉진합니다. ​동맥 건강에 중요한 기체 신호 분자입니다. 산화질소는 혈관을 확장시키거나 더 유연하고 넓어지게 만듭니다. 이것은 혈류를 향상시킵니다. 이는 바이오매트 내부의 혈류량을 증가시키는 메커니즘입니다. ​건강하게 잘 지내던 사람도 어느날 근무 중 혹은 일상 생활을 하다마 갑자기 쓰러지는 경우가 있는데 거의 대부분이 심근경색이나 뇌졸증 증상으로 나타나 생명을 위협하기도 합니다, ​특히 중년 이후에는 각별하게 신경쓰고 잘 관리하여야 하는 부분은 혈관 건강 입니다, 모든 질병이 무섭고 두려운 존재이지만 혈관 건강은 촌각을 다투는 심각한 질병..

리치웨이 바이오매트 천연 자수정 보증서​ ​  ​리치웨이 바이오매트는 총 17겹의 레이어로 제조가 되어 있습니다그리고, 맨 마지막 단계에는 천연 자수정과 토르말린 광석이 매트 전체에 탑재되어 있습니다​​천연 자수정 보석 감정 보증서​

여름철에 바이오매트 온열 요법을 시도하는 방법​​​기온이 높은 여름은 매우 덥고 건조한 날씨 입니다, 가만히 있어도 땀이 나는 계절이기에많은 사람들은 더운데 온열요법을 해야 할까 의문을 제시 합니다​그런데 기온이 높아 더운 것과 온열요법은 다른 개념 입니다즉, 날씨가 더우면 인체는 자기 방어적 기전에 의하여땀을 흐르게 하여 정상 체온을 유지하려고 하는항산성 기능이 작동을 합니다​그러나, 기온이 높아 땀이 나는 것과심부까지 온열을 침투시켜 얻어지는 효과는 다릅니다리치웨이 바이오매트 전신 온열요법은심부 깊숙히 원적외선 온열을 투여하여몸 안에서 반응을 유도하는 요법 입니다​그러니까 피부층이 반응하여 땀이 나는 것과심부 침투 효과로 인하여 땀이 나는 것은조금 다른 개념의 의미 입니다​그래서, 더운 여름에도 온열..

홍천힐링캠프 암 치유 음식 강연회 ​"치유 음식이란 습관을 바꾸는 일이다"잘못된 음식은 질병을 만들지만생명이 깃든 음식은 질병의 마침표를 찍는다​ 습관을 바꾸는 일은 쉽지 않은 일이다아는 맛이 무섭다는 말이 있듯이 입에 길들여진 맛있는 것 예쁜 것 좋은 것만 먹으려는 입 습관 때문에 질병의 역습을 당 한다 식습관을 바꾸는 일이 건강의 지름길이다​​암을 치료 하는 과정이나 표준치료가 종료되어도음식은 매우 중요한 비중을 차지 합니다음식이 가져다 주는 무한 능력을 잘 활용하여 건강을 잘 관리 하시기 바랍니다​난소암 말기를 극복하고 12년 째 건강하게 지내고 있는 국내 최고의 암 치유 음식 대가를 만나 보시기 바랍니다​1. 강연 일자 : 2024년 7월 18일(목)2. 강연 시간 : 오후 1시부터 5시 까지 ​..

리치웨이 바이오매트의 다양한 사용 방법​​기온이 높은 여름 철에는 방문을 열어두고에어컨을 작동시킨 상태에서전신 온열요법을 시도하시기 바랍니다​제품을 구매하여 주신 고객 여러분께 감사의 말씀을 드리며 제품을 올바르게 잘 활용하는 방법을 안내하여 드리오니 참고하시어 건강 회복과 삶의 질을 높이는데 많은 도움이 되었으면 하는 바램 입니다 . 간혹 제품을 제대로 파악하지 못하거나 개인의 목적에 따라 다소 사용 방법에서 차이가 있으니 궁금하신 부분이 있으시면 구매하신 판매처에 문의하여 보시기 바랍니다. ​리치웨이 바이오매트 총판인 더라이프 케어 시스템에서는 24시간 365일 언제든지 제품 구입과 상담이 가능합니다010-7216-6789  ​AS에 관한 접수는 평일 오전 9시 부터 오후 6시까지 접수 가능 합니다,..

리치웨이 바이오매트 전기 안전과 전자파 안전 인증 근거 자료​​​​​​​​리치웨이 바이오매트는국내 전자파 안전 규정을 모두 통과한 제품 입니다그리고 전 세계에서 공신력이 높은 독일의 미세 전자파 안전 검사 규정까지 통과한 제품 입니다​혹여 국내에서 개인용 온열 의료기기 중에 독일 전자파 검증을제시하는 제품들이 있는지 본적이 있습니까 ?아마도 ......​또한 미국 FDA로 부터 Medical Device510K 승인을 받았고까다롭고 엄격한 규정을 적용하는일본 후생성으로 부터도 의료기기로 허가 받은 제품 입니다만약에 전기적 안전, 전자파 안전 규정을통과하지 못한다면 불가능한 일 입니다​이 처럼 전 세계적으로 공신력이 높은 기관으로 부터인증과 검증을 받았다는 사실은 정말 대단한 일 입니다​여러분은 요란한 광..

리치웨이 바이오매트 무이자 12개월 할부 판매 안내​리치웨이 바이오매트를 구입하는 방법은 다양 합니다기본적으로 현금 구매도 가능하지만금전적으로 부담이 될 경우에는 무이자 할부 카드 구매를 고려하여 보시기 바랍니다​무이자 할부 판매의 경우 전액 무이자 결재와 부분 무이자 할부 구매 2가지 조건이 있습니다​전액 무이자 할부 구매의 경우 2개월,3개월, 4개월, 5개월이 가능 합니다단, 카드사의 조건에 따라 다를 수 있으므로 하기 내용을 참고 바랍니다​그리고 부분 무이자 할부 조건의 경우1회차 에서 3개월 혹은 4개월 5개월 까지 이자 부담을 하고나머지 할부 기간은 무이자 적용이 되는 것이 있습니다​카드사 마다 조건이 다르기에 하기 내용을 참고하여 선택하시기 바랍니다최장 12개월 할부 조건이 가능 합니다​그러..

이동이 편리한 리치웨이 바이오매트​리치웨이 바이오매트는 이동이 편리하도록대형 캐리어 가방이 제공 됩니다투병 관리 과정에서 자연과 가까운 곳으로이동을 쉽게 할 수 있는 편리합니다​ ​ ​미니매트는 전신 온열요법을 할 경우 반드시 복부 혹은 상부 쪽에 위치하여 사용하여야 합니다​그 이유는 바닥의 매트에서 몸 쪽으로 원적외선 온열요법을 투열하고미니매트는 몸 아래쪽으로 온열을 발생시켜 주어심부 깊숙히 투열하는 효과를 얻을 수 있습니다​그리고 전신 온열요법을 시도하지 않을 경우에는의자에 놓고 사용할 수도 있고방석 처럼 이용이 가능 합니다또한 특정 부위에 미니매트를 감싸주고수시로 온열요법을 할 수 있는 장점이 있습니다​예를 들어 어께 부위에 통증이 있는 경우에어께에 절반으로 접어서 감싸주고 온열요법을 하여도 됩니다..

암 투병 중 심각한 저 체중과 영양 결핍 그리고 암 악액질 상황에서 암 치료와 관리 과정에서 정상적인 식사를 잘 하지 못하거나 항암으로 인한 부작용으로 음식을 먹지 못하는 경우도 있습니다, 그리고 구내염, 구토, 오심 증상으로 인하여 체중이 점점 감소되거나 영양 결핍 상태가 되는 경우가 많습니다, 그러한 경우에 주치의 선생님의 도움을 받아 필요한 처방을 받아 빨리 위기의 순간을 벗어 나야만 합니다 특히 항암 치료 과정에서 잘 먹지 못할 경우 체력 저하와 심각한 영양 결핍으로 인하여 기력도 떨어지고 백혈구와 호중구 수치도 동반 하락하는 결과를 얻을 수 있기에 천지개벽이 나도 잘 먹어야만 합니다, 만약에 기력이 없거나 체중 감소가 심한 경우 환자가 먹고 싶은 것이 있다면 무엇이라도 먹어야 합니다, 지금 찬밥..

다양한 온열요법의 기대 효과와 차이점은 무엇일까 ?​​온열요법은 기본적으로 보온 효과를 얻고자 하는 것 입니다, 하지만 피부층만 가열하여 체온을 유지하는 것과 심부 깊숙한 곳까지 온열 효과를 줄수 있는 것은 의학적으로 많은 차이점이 있습니다, ​또한 심부에 어느 정도의 온도까지 전달 시킬 수 있느냐에 따라 기대 효과도 많은 차이점으로 있으므로 이러한 점을 고려하여 적절하게 잘 활용하면 건강 관리에 많은 도움이 됩니다, ​그리고, 온열을 발생하는 제품들은 다양하고 열을 발생시키는 기전에 따라 인체에 미치는 영향력도 다릅니다, 그러므로 건강 관리의 목적으로 이용 할 경우에는 의료기기로 허가난 제품을 선택하는 것이 보다 더 효율적인 방법이라 생각 합니다, 더불어 ..

리치웨이 바이오매트 온열 요법에 의한 혈관 건강 관리 효과​​​리치웨이 바이오매트 온열 매트 위에 누워있으면 원적외선이 몸속으로 침투합니다. 적외선 에너지는 산화질소(NO)의 방출을 촉진합니다. ​동맥 건강에 중요한 기체 신호 분자입니다. 산화질소는 혈관을 확장시키거나 더 유연하고 넓어지게 만듭니다. 이것은 혈류를 향상시킵니다. 이는 바이오매트 내부의 혈류량을 증가시키는 메커니즘입니다. ​건강하게 잘 지내던 사람도 어느날 근무 중 혹은 일상 생활을 하다마 갑자기 쓰러지는 경우가 있는데 거의 대부분이 심근경색이나 뇌졸증 증상으로 나타나 생명을 위협하기도 합니다, ​특히 중년 이후에는 각별하게 신경쓰고 잘 관리..

리치웨이 바이오매트의 자매품 바이오퀀텀 패드 탄생 !!! ​ 바이오퀀텀 패드는 리치웨이 바이오매트 위에 깔고 사용하는 제품이며 별도로 침대에 깔고 사용하여도 무방 합니다 ​ 참고로 리치웨이 바이오매트 위에서 수면을 할 경우 깔고 사용을 하시되 전신 온열요법을 시도 할 경우에는 바이오퀀텀 패드를 분리한 후 사용하시기 바랍니다 탈부착이 쉽습니다 ​ 전신 온열요법을 할 경우에는 다량의 땀이 배출되기 때문에 바이오퀀텀 패드는 분리 제거 한 후 사용하여야 합니다 ​ 참고로 바이오퀀텀 패드는 극세사 섬유와 특별한 소재를 이용하여 숙면에 도움이 되도록 제조된 제품 입니다 더불어 약간의 쿳션감이 있어 편안한 느낌을 느낄 수 있습니다 ​ 리치웨이 바이오매트 총판 / 더라아프 케어 24시간 상담 및 제품 주문 010-72..

리치웨이 바이오매트 온열 의료기기와 함께하는 건강 관리 리치웨이 바이오매트는 한국식약처로 부터 의료기기로 허가 받은 제품 입니다 근육통의 완화와 혈액순환 개선에 도움이 되는 의료기기 입니다 일반 공산품과는 다른 개념입니다 일반 온열 제품은 단순하게 보온 기능은 있지만 그 이상의 기대 효과는 없습니다 그리고 일반 가정에서 필수적으로 구비하여 두면 온 가족이 사용 할 수 있는 의료 가전 제품 입니다 참고로 리치웨이 바이오매트는 미국FDA로 부터 Medical Device 510K 승인을 받은 제품 입니다 기타 다양한 공인 기관으로 부터 검증과 인증을 받았으며 안전하게 사용 할 수 있는 제품 입니다 나의 가족과 나의 건강 관리를 위하여 리치웨이 바이오매트와 함께 하시길 바랍니다

리치웨이 바이오매트 세트 가격 안내 ​ ​ ​ ​ 2024년 2월 26일 부터 리치웨이 바이오매트 판매 가격이 인상되었습니다, 제조 원자재 가격 상승으로 인하여 부득이하게 인상되었음을 양해 바랍니다, 그리고 카드 혹은 현금 구매 가격은 동일하게 적용 됩니다. 유사 제품에 유의하시고 반드시 리치웨이 바이오매트를 확인하시기 바랍니다, ​

리치웨이 바이오매트 미니매트의 다양한 활용 ​ 리치웨이 바이오매트 미니매트는 70도의 고온 상태에서 전신 온열요법을 시도 할 경우 반드시 필요하지만 전신 집중 온열요법을 시도하지 않을 경우에는 다양한 방법으로 사용을 하면 많은 도움이 됩니다. ​ ​ 기본적으로 전신 온열요법을 할 경우에는 미니매트를 복부 주변에 위치하고 최소 30분에서 60분 정도 시도를 합니다, ​ 만약에 가슴쪽 병변이 있는 경우에는 미니매트를 복부쪽에 40분 정도 상부쪽에 20분 정도 옮겨서 시도를 하는 것을 권장 합니다, ​ ​ 그리고, 특정 부위에 위치하고 그 부분을 지속적으로 사용하거나 중간에 휴식을 하면서 수시로 온열요법을 할 수 있습니다, ​ 이 때는 정해진 시간이나 횟수에 관계 없이 적절하게 사용하면 됩니다, 간혹 손발이 ..

암 치료 과정에서 4기암 혹은 여명을 언급하는 경우 ​ ​ 암 치료를 받는 과정에서 항암 치료에 내성이 생기거나 환자가 급격하게 모든 기능들이 저하되고 힘든 상황을 맞이하는 경우도 있습니다, 그러다가 주치의 선생님이 여명이 3개월 혹은 6개월 정도 언급하는 경우도 있습니다, ​ 이 때 환자와 보호자는 지금 이대로를 유지 할 것 인지 아니면 차선책을 강구 할 것인지를 신중하게 의논하고 결정을 하여야 합니다 ​ 오늘도 어느 암 환우 카페에서 대장암 진단 후 표준 치료 과정을 1년 이상 시도하다가 주치의 선생님이 더 이상 해줄 것이 없고 이제 남은 여명이 몇 개월 정도라고 언급하는 경우도 있고 암으로 인하여 보행 장애, 암성 통증 등을 설명하는 경우도 있습니다, ​ 그리고 환자에 따라 증례가 다를 수도 있지만..

​ 체내 효소와 저체온증 ​ ​ 효소 없이는 생명 활동이 불가능하다 ​ 효소란 한 마디로 생체에서 일어나는 모든 화학반응의 촉매가 되는 물질을 말합니다.우리의 호흡, 심장 박동, 손발을 움직이는 활동에서부터 음식을 소화하는 모든 단계- 흡수, 수송, 대사, 배설에 이르는 모든 과정에 효소는 깊이 관여합니다. 이와 같이 우리 몸에 효소가 없으면 우리의 생명 활동은 불가능합니다. ​ 효소는 채소나 과일, 생선 등에 많이 포함되어 있으며 우리의 체내에서는 단백질 상태로 구성되어 있습니다. 신체 내에서의 역할은 생명 활동에 필요한 유기, 무기질의 화학 변화를 도와 우리 신체가 생존하기 위해 필요한 에너지로 변화시킵니다. ​ 효소 영약학에서는 체내 효소가 0이 됐을 때를 사망으로 규정하고 있습니다. 저체온증이 되..

2024년 리치웨이 바이오매트 판매 가격 안내

개인용 의료기기 리치웨이 바이오매트 제품 판매 가격 안내 1인용 매트의 경우 프로페셔녈 매트 와 싱글매트 2가지 모델 입니다 참이점은 판매 가격, 크기가 다릅니다 개인의 용도에 맞게 구입 선택하시길 바랍니다 참고로 병원 입퇴원용으로 이동이 필요한 경우에는 프로페셔널 매트를 추천 드립니다 프로페셔널 매트는 1인용이며 가장 많이 판매되는 모델 입니다 그리고 이동용 대형 캐리어 가방이 무상으로 제공 됩니다 온도 조절기는 최저 35도 최고 70도 까지 설정이 가능 합니다 리치웨이 바이오매트 프로세트 구성 입니다 1인용 프로페셔널 매트 미니매트 자수정 베개로 구성되어 있습니다 이동이 편리하도록 대형 캐리어 가방과 작은 가방이 기본으로 제공 됩니다 대형 캐리어 가방은 이동 할 때도 필요하지만 이사를 하거나 AS를 ..

리치웨이 바이오매트 가격 안내 2024년 2월 26일 부터 적용되는 리치웨이 바이오매트 판매가를 안내 드립니다 제품 구매 시 카드 혹은 현금 동일한 가격으로 적용 됩니다 편리한 방법을 선택하시면 됩니다

​ 품명 판매가 인상 후 판매가 프로페셔널 매트 2.340.000 2.400.00 미니 매트 880.000 950.000 자수정 베개 290.000 300.000 싱글 매트 2.870.000 3.000.000 퀸 매트 3.920.000 4.000.000 프로세트 (프로페셔널 매트 + 미니매트 + 자수정 베개) \3.650.000원 상기 가격은 2024년 2월 26일 부터 적용 됩니다 ​ 참고로 세트 구매 시 5% 할인 제도는 폐지 되며 카드 현금 구매 시 정찰제 판매 됩니다

심각한 불면증과 우울증 극복에 도움되는 방법 ​ ​ 우울증이 심하면 불면증이 동반되는 경우가 많습니다, 즉 뇌 속에 수 많은 생각과 고민, 갈등이 떠나지 않고 잠재되어 있기 때문에 자율신경계가 정상적으로 작동되지 않아 숙면을 이룰 수 없는 경우가 많습니다, 물론 약물 부작용으로 인한 불면증 증상이 지속되는 경우도 있습니다, ​ 예를 들어 유방암 환자가 표준치료를 마치고 타목시펜이나 페마라와 같은 항호르몬제를 복용할 경우 개인에 따라 부작용 증상이 심한데 그 중에서 불면증이 지속되어 일상 생활까지 힘들어 지는 경우가 많습니다. 그러한 경우 정신의학과에서 수면제를 처방 받아 복용하는 경우도 있고 수면제를 복용하여도 불면증이 좀처럼 해소되지 않는 경우가 많아 힘들어 하는 경우가 많습니다. ​ 불면증과 우울증은..

장 건강과 면역 관리 그리고 소화 작용의 영향 ​ 인체의 면역력은 장에서 대부분 관리를 하고 흉선, 골수에서 면역세포를 생성 합니다 또한 장은 음식물을 소화 흡수하여 인체가 생명을 유지하는데도 지대한 영향을 주기 때문에 장 건강을 잘 관리하는 것이 필요 합니다 ​ 그리고 복부 체온이 정상적으로 잘 유지되어야만 면역을 잘 관리하는데 도움이 됩니다 배가 차가우면 소화 장애도 동반되고 체내 효소의 활동력도 저하되기 때문에 항상 복부 주변을 따듯하게 해주는 관리를 하여야 합니다 ​ 즉, 정상 체온에서 1도만 낮아도 체내 효소 활동력은 50% 정도 저하되기 때문에 체온을 잘 관리하는 것이 건강 회복에도 도움이 됩니다 ​ ​ ​ ​ ​ 장내 세균의 역할과 기능 ​ 1.대사 작용을 원활하게 해줍니다 2.소화 작용을 ..

좋은 물로 만드는 야채수 ​ 자연치유 과정에서 건강회복에 도움이 되는 "감천G바이오 야채수" 간편하게 드시기 바랍니다 예로부터 물 좋기로 유명한 경북 예천군 감천면 단샘물 약수터에서 나오는 청정 암반수에 뿌리채소인 우엉, 무우, 당근, 무청 시래기 및 표고버섯을 넣어 정성껏 우려낸 야채수의 효능은 이미 널리 알려져 있습니다. ​ 처음, 가족이 복용하기 위하여 수공업적으로 아주 소량만 생산했던 단샘물 야채수는 그 소문만으로도 이웃, 친지를 넘어 이제 그 수요가 전국적으로 확산되었습니다. 은 그 옛 이름인 로 널리 알려져 있습니다. 특히 건강 유효성분으로 잘 알려져 있는 게르마늄이 함유되어 있다는 사실 때문에 더 유명해졌습니다. ​ 감천 단샘물로 만든 는 그 효능이 특별할 수밖에 없습니다. 이름 그대로 특유..

인체가 리싸이클링하는 잠의 힘 ​ ​ 잠은 하루 동안 사용한 인체의 모든 기능들이 휴식을 취하고 재생 회복하는데 반드시 필요 합니다 ​ 그리고, 신체의 모든 장기들이 휴식을 취하여 생체 호르몬도 분비를 하고 비정상적인 상태의 몸을 회복하는데 필요한 시간대 입니다 ​ ​ 옛 어른들은 잘 먹고 잘 자고 잘 배변하는 것을 건강의 원칙이라고 강조를 하였습니다 인간의 가장 원초적인 생체 활동을 의미하고 있기에 기본이 무너지면 건강도 무너진다는 논리 입니다 ​ 그 중에서 잠은 인체가 재생 회복하고 건강을 유지하는데 필요한 모든 기능들을 회복하는데 필요한 시간대 입니다 ​ 잠을 이루지 못하거나 잠이 부족 할 경우에는 생체 기능들이 정상적으로 활동하는데 많은 지장이 생기고 불면증 증상이 지속될 경우 심각한 문제에 봉착..